rantisNimi:
Jussi
Kuvaus:
Vähän päälle parikymppinen nulikka. Liikunnallisia harrastuksia ollut junnumpana vähän enemmän ja lähivuodet mennyt aika pitkälti muissa merkeissä. Aika on kulunut mm. jalkapalloa ja salibandya pelaten ja taekwondoa ja painiakin on kokeiltu. Armeijassa kului vuosi lähinnä lihaskunnon parissa ja voimankäytössä.
Armeijan jälkeisen kesän puolivälissä huomasin punttisalin olevan juuri sitä mitä kaipaan. Siellä on nyt tullut 2-4 kertaa viikossa käyty vaihtelevalla aktiivisuudella ja menestyksellä. Tästä syystä ajattelin treenipäiväkirjan alottamisen olevan hyvä juttu kun olen vasta lähtökuopissa ja lisämotivaatio ei ole koskaan pahasta.
25.11.2009 : rantis » "kipua"
7.11.2009 : rantis » "Cheattipäivä"
6.11.2009 : rantis » "ojentajilla paha päivä"
5.11.2009 : rantis » "Diettailu"
rantis ei ole vielä lisännyt yhtään kuvaa treenipäiväkirjoihin!