Olut on paras palautusjuoma
Viime postaukseni tukkoisuus jaloista ja selästä hävisi kuin tuhka tuuleen viikonlopun aikana. Jalat olivat vielä lauantaina aika jäykässä kunnossa. Kuitenkin yllättäen sunnuntaina ei ollut tietoakaan mistään lihaskivuista. Selityksesi käynee pitkästä aikaa nautittu olut 
Käytiin lauantaina Tampereella sekun yliopppilasjuhlissa, jonka jälkeen päätettiin jäädä omppuhotelliin yöksi ja mennä lauantaina Särkänniemeen. Lauantaina tuli parit oluet juotua Tamperaan yöelämässä, ja kappas ei ollut enää mitään ongelmaa nousta sängystä aikaisin sunnuntai aamulla.
jtoivonen"sekun yliopppilasjuhlissa"... Äijäl tais se kaljottelu jäädä hiukan päälle :D Mutta rentoutukseen olut tai kaks ihan ehdotonta! :D + loistava B-vitamiinin lähde!
Treenipäiväkirja » mapy
Profiili: mapy
Pääsääntöisesti pelaan jääkiekkoa tällä hetkellä harrastuspohjalla.
Salilla tulee hypättyä säännöllisen epäsäännöllisesti, ja pyrinkin saamaan treenipäiväkirjan pitämisestä uutta motivaatiota säännölliseen kuntosaliharjoitteluun.