5.11.2009

Diettailu

Välipäivä tänään eikä liikuttu metriäkään (paitsi aamulenkki). Kyllä nyt oon viimeistään jo sitä mieltä että tää dietti vielä tappaa mut. Eihän tällaista pitäis kenenkään kestää :D Koko elämäni oon ollu paskaruuan paras kaveri ja oon syöny salaattia valehtelematta korkeintaan kaks kertaa vuodessa. Jopa kebabilla käydessä jää aina salaatti syömättä, ei vaan oo ollu mun juttu. Nyt ku sitä on tässä reilu viikko syöty väkisin ni se alkaa pikkuhiljaa maistua ja fyysisesti olo on parempi ku vuosikausiin. Mutta tää henkinen puoli on sitten jotain ihan muuta.. Syön karkkia ehkä kerran vuodessa mutta nyt kun menee kauppaan ni tekee hirveesti mieli karkkia. Kebabbiloiden ohi ei voi edes kävellä eikä heseen päin voi vilkaistakkaan. Tuntuu että eihän tällä pelillä mitään voi laihtua kun täytyy syödä melkeen jatkuvasti jotain, mutta niinhän se vaan menee. Tällanen tappaa vielä mut ku en voi joka toinen päivä mussuttaa paskaruokaa :D Tiukasti ollaan pysytty kurissa silti ja laskettu mitä syödään. Ei tää kyllä valkosen miehen hommaa ole mut pakko se on jotain tehdä jos haluaa tätä vararengasta tästä pois; No pain, no gain. Huomenna taas salille ja lisää pupunruokaa nassuun. Kiitän, lepo.

5.11.2009 23:22:18
jtoivonen

Lisätään kohta se mahdollisuus et te rekisteröityneetki voitte poistella omia päiväkirjamerkintöjänne - huomattiin tosta sun tapauksesta et se viel puuttuu :D

Ja sit pitää lisätä sekin et käyttäjää huomautetaan siitä jos sen treenikirjaan tulee kommentteja... Nythän sä et mistään oikein nää et mä oon kommentoinu...

Mut tosta dieetistä samaa mieltä, ei se oo ihmisten touhua. Pitäis ottaa itteään niskasta kiinni ja ryhtyy tohon samaan hommaan nyt :)

6.11.2009 12:11:14
rantis

Joo täs vaihees ku näit ihmisii ei oo viäl paljoo ni noist uusimmist treenipäiväkirjojen kommenteist näkee. Älä helvetissä mitää dieettaamaa ala, tää on iha täyttä helvettiä :D

Treenipäiväkirja » rantis

rantisProfiili: rantis

Vähän päälle parikymppinen nulikka. Liikunnallisia harrastuksia ollut junnumpana vähän enemmän ja lähivuodet mennyt aika pitkälti muissa merkeissä. Aika on kulunut mm. jalkapalloa ja salibandya pelaten ja taekwondoa ja painiakin on kokeiltu. Armeijassa kului vuosi lähinnä lihaskunnon parissa ja voimankäytössä.

Armeijan jälkeisen kesän puolivälissä huomasin punttisalin olevan juuri sitä mitä kaipaan. Siellä on nyt tullut 2-4 kertaa viikossa käyty vaihtelevalla aktiivisuudella ja menestyksellä. Tästä syystä ajattelin treenipäiväkirjan alottamisen olevan hyvä juttu kun olen vasta lähtökuopissa ja lisämotivaatio ei ole koskaan pahasta.

Hallitse treenipäiväkirjaa

» Lisää merkintä
» Oma treenipäiväkirja