7.11.2009

Cheattipäivä

Tänään cheattipäivä!!! Ette tiedä kuin saatanan hyvä mieli on :D

Amulenkki, aamupala ja salille.

Hauis-selkä-vatsa-päivä. Päätin hiutaista iteltäni huulen verille kun käsi lipes hiukan taljassa vattoja tehdessä. Oli siinä se hyvä puoli et erittäin kuuma salin työntekijä oli kovastikkin huolissaan ja halus välttämättä hoivata <3

Joka tapauksessa treeni suju vallan mahtavasti ja jostain ihmeellisestä kummallisesta syystä tänään tuli ojentajiin se polte ja tatsi mitä eilen haettiin vaikken niillä mitään tänään tehty. Onko keho sekasin vai minä :D

Treenipäiväkirja » rantis

rantisProfiili: rantis

Vähän päälle parikymppinen nulikka. Liikunnallisia harrastuksia ollut junnumpana vähän enemmän ja lähivuodet mennyt aika pitkälti muissa merkeissä. Aika on kulunut mm. jalkapalloa ja salibandya pelaten ja taekwondoa ja painiakin on kokeiltu. Armeijassa kului vuosi lähinnä lihaskunnon parissa ja voimankäytössä.

Armeijan jälkeisen kesän puolivälissä huomasin punttisalin olevan juuri sitä mitä kaipaan. Siellä on nyt tullut 2-4 kertaa viikossa käyty vaihtelevalla aktiivisuudella ja menestyksellä. Tästä syystä ajattelin treenipäiväkirjan alottamisen olevan hyvä juttu kun olen vasta lähtökuopissa ja lisämotivaatio ei ole koskaan pahasta.

Hallitse treenipäiväkirjaa

» Lisää merkintä
» Oma treenipäiväkirja